คิวบาค่อนข้างแตกต่างจากที่อื่นไม่ว่าจะเป็นเกาะอื่น ๆ นอกเหนือจากส่วนอื่น ๆ ของโลกที่ซึ่งการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องยากที่จะเกิดขึ้นรถยนต์โบราณทำให้เกิดไอเสียสีเข้มและคุณไม่เคยห่างไกลจากงานเต้นรำเร็กแก
สถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงมากของลัทธิคอมมิวนิสต์ทำให้ชาวคิวบามีรูปร่างที่เล็กและใหญ่ทำให้พวกเขามีปรัชญาและค่านิยมที่สอดคล้องในแบบที่ไม่คาดคิดด้วยปรัชญาและคุณค่าของโยคะ ที่นี่ห้าโยคีเพิ่งกลับมาจากหนึ่งสัปดาห์ที่ศูนย์ถอยของฮาวานา, Mhai Yoga อธิบายถึงวิธีที่น่าแปลกใจและสวยงามที่ประเทศนี้โจมตีพวกเขา
Namita Kulkarni © Elie Dahdouh
สำหรับนักวางแผนที่ไม่มีความสามารถอย่างฉันคิวบาเป็นบทเรียนที่สอดคล้องกับกระแส ไม่กี่วันในฮาวานาฉันสังเกตเห็นว่าด้าน A ของฉันไม่มีที่ในวัฒนธรรมนี้ แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นในการวางแผนสิ่งต่าง ๆ ล่วงหน้า แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันกระตือรือร้นในแผนของฉันฉันจะชนกำแพง และเมื่อฉันไปกับสิ่งที่ฉันรู้สึกในเวลานั้นสิ่งต่างๆจะดีขึ้นกว่าที่ฉันคาดไว้ ดีกว่าที่ฉันจะทำได้ ฉันคิดว่ามันเป็นเหมือนการเต้นรำซึ่งเราทุกคนรู้ว่าคิวบามีขนาดใหญ่ การฟังและการตอบสนองต่อเสียงเพลงทำให้การเต้นมีชีวิตชีวาแทนที่จะยึดติดกับกิจวัตรที่วางแผนไว้ล่วงหน้าโดยไม่มีที่ว่างสำหรับความเป็นธรรมชาติ ดังนั้นจงรู้ขั้นตอนของคุณ แต่ให้เสียงเพลงนำคุณก้าวข้ามขั้นตอน การเต้นรำที่ลืมไม่ลงที่สุดคือสิ่งที่คุณไม่สามารถวางแผนได้
Namita Kulkarni อาจารย์สอนโยคะและบล็อกเกอร์ที่ Radically Ever After
เชลลีย์โลว์เธอร์© Elie Dahdouh
ต้องการทราบเคล็ดลับสู่ความสุขหรือไม่? ชาวคิวบาทุกคนเข้าใจแล้ว โยคะเป็นทุกที่ในคิวบาแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในรูปแบบอาสนะ ชาวคิวบาได้ทำให้การฝึกอาปาริกราหรือการไม่ยึดติดเป็นอันสมบูรณ์ ในขณะที่ฉันเข้าใจสติปัญญามายานี้เสมอ (การฝึกจิตจากแปดขาโยคะ) ในที่สุดฉันก็เข้าใจมันในใจ ชาวคิวบารู้ว่าสิ่งสำคัญสามารถหายไปได้ทุกเมื่อ ด้วยการคว่ำบาตรรายการวัสดุเช่นกระดาษชำระอาจหายไปหลายเดือน อาหารหายาก หากมีบางอย่างผิดพลาดและคุณไม่สามารถแก้ไขได้คุณจะไม่สามารถแทนที่ได้เสมอแม้ว่าคุณจะมีเงินเพียงพอที่จะทำเช่นนั้น ไม่มีอะไรถาวร ดังนั้นความลับสู่ความสุขเป็นอย่างไร? ในคิวบาชีวิตมีไว้เพื่อชีวิต ดนตรีและการเต้นรำนั้นอาละวาด การยิ้มนั้นติดต่อกันได้ ชีวิตกำลังเกิดขึ้นตอนนี้
.ไม่ใช่ในอนาคตและไม่แน่นอนในอดีต ชาวคิวบาใช้ชีวิตตามความสนใจ พวกเขาเรียนรู้ที่จะแยกวิญญาณออกจากโลกแห่งวัตถุและในการฝึกฝนของ aparigraha พวกเขาได้บรรลุเป้าหมายสูงสุดประการหนึ่งของการฝึกโยคะ
Shelley Lowther บล็อกเกอร์ที่ This Badass Life และผู้ก่อตั้ง Dancing Dogs Yoga
Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh
ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้คิวบามีเสน่ห์คือผู้คน พวกเขาไม่ปล่อยให้ประวัติศาสตร์ที่วุ่นวายของพวกเขาหรี่แสงลงหรือกำจัดรอยยิ้มที่ไม่มีที่สิ้นสุดของพวกเขา คิวบามีสิ่งต่าง ๆ ถูกพรากไปจากพวกเขาอยู่ตลอดเวลาและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะไม่ยึดติดกับสิ่งของที่เป็นวัตถุ อย่างไรก็ตามสิ่งที่พวกเขามีคือเสรีภาพที่สำคัญสามประการคือศิลปะการเต้นรำและความรัก สิ่งที่โดดเด่นในหมู่ชาวคิวบาคือความรู้สึกที่เข้มแข็งของชุมชนและความเต็มใจที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกันแม้จะมีการต่อสู้แบบเดียวกันก็ตาม ฉันถูกดึงเข้ามาทันทีด้วยพลังงานที่สดใสของพวกเขาหัวใจที่เปิดกว้างและความหลงใหลในชีวิตและความรัก พวกเขาเชื่อมต่อซึ่งกันและกันผ่านการสัมผัสและการเต้นรำ คลับซัลซ่าแสดงให้เห็นว่าดนตรีเคลื่อนไหวผ่านร่างกายได้อย่างไร พวกเขาไม่“ เรียนรู้” วิธีซัลซ่า; พวกเขาเกิดในสไตล์การเต้น พวกเขาเฉลิมฉลองงานศิลปะโดยการตกแต่งผนังฮาวานาและตั้งแกลเลอรี่ในขณะที่เล่นดนตรีในมุมเกือบทุกแห่ง พวกเขายังประกาศว่าพวกเขา“ ดำเนินชีวิตตามกิเลสตัณหาต่างกันไป” ความหลงใหลในตัวเองของฉันถูกครอบงำโดยการเดินทางของฉันผ่านคิวบาและฉันเรียนรู้จากคิวบาไม่กี่คนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตคือการรักอย่างหนักเกือบจะตาบอด
Julie Ann Dokowicz บล็อกเกอร์ที่ Girl In Heels Travels
Sapna Dalal © Elie Dahdouh
ก่อนไปคิวบาฉันบอกว่าอาหารมังสวิรัติไม่ค่อยดี ฉันกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้ดังนั้นฉันจึงไปถึงคลังแสงของว่างการเดิมพันว่าฉันจะหิวและไม่สามารถหาอะไรกินได้มากมาย ว้าวฉันพิสูจน์ผิดแล้ว! คิวบามีตัวเลือกอาหารมังสวิรัติมากมายเช่นถั่วดำและข้าวรากเผือกกับซอสกระเทียม tostones ชิปต้นแปลนทินและผลไม้และผักสดออร์แกนิกมากมาย (สารกำจัดศัตรูพืชและปุ๋ยผิดกฎหมายที่นี่) คุณจำเป็นต้องกำหนดขอบเขตตัวเลือก แต่คุณสามารถค้นหาบางสิ่งได้เสมอ อย่าปล่อยให้เป็นมังสวิรัติขัดขวางคุณจากการเยี่ยมชมคิวบา คุณจะไม่หิวฉันสัญญา
Sapna Dalal บล็อกเกอร์ที่ Vegetarian Tourist
Loren Lotus © Elie Dahdouh
ไม่มีเลย, pero tampoco es difícil นั่นคือคำพูดที่ฉันชอบจากคิวบา “ มันไม่ง่าย แต่ก็ไม่ยากเหมือนกัน” แน่นอนทุกวันจะทำให้เรามีความท้าทายที่เราต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับ แต่ดูด้านสว่างของสิ่งที่ทำงานและสิ่งที่สวยงามรอบตัวเรา ชีวิตนี้เป็นของขวัญและมักจะคุ้มค่า
Loren Lotus ครูโยคะและเจ้าของ Lotus Retreats
