รูปภาพ Instagram ที่สวยงามไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพจิตของคุณ

รูปภาพ Instagram ที่สวยงามไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพจิตของคุณ
รูปภาพ Instagram ที่สวยงามไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพจิตของคุณ
Anonim

เราทุกคนมีเพื่อนคนหนึ่ง: เขาไปทุกสถานที่ที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดมีอาชีพที่ยอดเยี่ยมออกเดทกับคนที่สมบูรณ์แบบและยังสามารถออกกำลังกายที่โรงยิมสำหรับกล้ามท้องหกแพ็ค เขายังเกิดขึ้นเพื่อแบ่งปันทุกส่วนที่ยอดเยี่ยมของชีวิตของเขาบนโซเชียลมีเดีย และในช่วงเวลาที่อ่อนแอที่สุดของคุณคุณอิจฉานิดหน่อย

นักวิจัยของ Royal Society for Public Health ในสหราชอาณาจักรกล่าวว่าเป็นปัญหาของโซเชียลมีเดีย - และเห็นได้ชัดว่ามันแย่มากใน Instagram ในรายงานที่ตีพิมพ์ร่วมกับ Young Health Movement เจ้าหน้าที่จัดอันดับแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียจากมากไปหาน้อยเพื่อสุขภาพจิตที่ดีของเยาวชนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ #StateofMind ของพวกเขา YouTube อยู่ในอันดับที่เป็นบวกมากที่สุดในขณะที่ Instagram ติดอันดับต่ำสุดของรายการ

Image

1.YouTube

2.Twitter

3.Facebook

4.Snapchat

5.Instagram

รูปถ่าย: Pixabay / โดเมนสาธารณะ

Image

Instagram เป็นหนึ่งในเครือข่ายโซเชียลมีเดียที่ใหญ่ที่สุดในโลกมีผู้ใช้งานกว่า 700 ล้านคนทั่วโลก ในการสำรวจเยาวชนเกือบ 1, 500 คนในสหราชอาณาจักร (ผู้ที่มีอายุระหว่าง 14 ถึง 24 ปี) ผู้ตอบแบบสอบถามให้ความเห็นว่าแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียนั้นมีผลต่อการนอนหลับร่างกายและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างไร คนหนุ่มสาวจำนวนมากกล่าวว่า Instagram ทำให้พวกเขารู้สึกว่า FOMO หรือ "กลัวการพลาด" เมื่อเห็นเพื่อน ๆ โพสต์สิ่งที่สนุกและน่าสนใจ นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าแพลตฟอร์ม Snapchat และ Instagram ที่เป็นลบมากที่สุดนั้นเน้นไปที่รูปภาพเป็นหลัก

ความหวังคือข้อมูลนี้จะช่วยให้นักวิจัยค้นหาวิธีการใหม่ในการเข้าถึงปัญหาสุขภาพจิตของเยาวชน - แม้จะใช้แพลตฟอร์มสื่อสังคมเพื่อระบุและปฏิบัติต่อคนหนุ่มสาวที่อาจมีปัญหา

“ สำหรับคนหนุ่มสาวการใช้โซเชียลมีเดียและเทคโนโลยีดิจิตอลเป็นเครื่องมือในการช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ” ดร. เบ็คกีอินเซสเตอร์นักวิจัยกิตติมศักดิ์จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์กล่าวกับ CBS News “ โซเชียลมีเดียเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของพวกเขาดังนั้นการดูแลจะถูกนำเสนอในรูปแบบการดำเนินชีวิตแบบบูรณาการและจัดการด้วยตนเอง”